Врач-биохимик Елена Дзюбак назвала лучший салат для осеннего рациона
С наступлением середины осени, когда организму особенно нужны витамины и лёгкость, врач-биохимик и нутрициолог Елена Дзюбак предлагает обратить внимание на простые и доступные продукты — дайкон и морковь.
26.10.2026 Stolica58.Ru
В Магните присмотрели колумбийский кофе с нотками шоколада и винограда: 100% арабика — заваривают прямо в кружке, без турки и кофемашины
Сделано в GPT
Хороший кофе по утрам хочется пить не только дома, но и на работе, в поездке или на даче.
26.10.2026 Progorod58.Ru
Капусту не тушу и не жарю: нарезаю толстыми стейками и отправляю в духовку — под сырной шапочкой получается объедение
Сделано в GPT
Сейчас на прилавках много свежей, хрустящей капусты с плотными сочными листьями.
26.10.2026 Progorod58.Ru
В Пензенской области нашли некачественное молоко и молочные продукты
За 9 месяцев 2026 года в Пензенской области проверили 2305 проб молока и молочной продукции.
26.10.2026 Stolica58.Ru
Никаких слоёв в огромной миске: превращаю «Шубу» в «рубиновый жемчуг» — маленькие шарики с селёдочкой внутри
Фото Progorod58
На новогоднем столе привычная селёдка под шубой способна произвести настоящий фурор.
26.10.2026 Progorod58.Ru
Тихий враг, который может стать причиной инсульта: соль
Мы все знаем, что соль — это необходимый компонент нашей диеты. Она придает вкус еде, помогает сохранить продукты и даже необходима для некоторых физиологических процессов.
26.10.2026 Министерство здравоохранения
Овсянку больше не заливаю кипятком: делаю «черничный чизкейк» прямо на сковороде — десерт на завтрак без духовки
Фото Progorod58
Утром хочется чего-нибудь вкусного, нежного, с ягодами и сливочным кремом.
26.10.2026 Progorod58.Ru
В Чижике нашли кофе 4 в 1: четвёртый ингредиент меняет привычный вкус — пахнет карамелью, пьётся мягко, готов за 15 секунд
Сделано в GPT
С наступлением холодов горячий кофе становится особенно желанным.
25.10.2026 Progorod58.Ru
Картошку после варки не остужаю: готовлю немецкий тёплый салат с беконом — сочный, без майонеза, и вместо горячего хорош
Сделано в GPT
С наступлением холодов всё чаще хочется чего-нибудь тёплого, сытного и ароматного.
25.10.2026 Progorod58.Ru
Сгущенку взбиваю с яйцами: пеку бразильский Пудим под янтарной карамелью — дрожит как желе, тает как сливочный крем
Сделано в GPT
Когда дома стоит банка сгущёнки, совсем необязательно пускать её на привычный крем для торта или печенье.
25.10.2026 Progorod58.Ru
В «Светофоре» глаза разбегаются от замороженной рыбы: разбираемся, где настоящий деликатес, а где дорогой лёд
Фото Progorod58
Открываешь морозильный ларь в «Светофоре» — и хочется набрать рыбы на целый месяц.
25.10.2026 Progorod58.Ru
О контроле и качестве молочной продукции по итогам 9 месяцев 2026 года
О контроле и качестве молочной продукции по итогам 9 месяцев 2026 года
Управлением Роспотребнадзора по Пензенской области проводится надзор за производством и реализацией молока и молочных продуктов на территории Пенз
25.10.2026 Роспотребнадзор
Разбавлять картофельное пюре теплым молоком больше себе не позволяю: 1 прием — и оно не сереет и не превращается в клейстер
Фото Progorod58
Картошка сварилась мягкой, масло растаяло, молоко подогрето.
25.10.2026 Progorod58.Ru
Из пластиковых бутылок собираю зимнюю ферму на балконе: 4 яруса зелёных грядок — в январе срезаю лук и салат прямо к столу
Сделано в GPT
Зимой свежую зелень можно купить практически в любом супермаркете.
24.10.2026 Progorod58.Ru
Биохимик Елена Дзюбак рассказала о пользе яблок, орехов и ягод в октябре
Запечённые яблоки, грецкие орехи и ягодные напитки могут разнообразить рацион в холодное время года.
24.10.2026 Stolica58.Ru
В Чижике кофеманы обнаружили кофе «Трюфель»: 100% арабика с нотами шоколада и миндаля — на вкус как французские конфеты
Сделано в GPT
Любителям кофе иногда хочется попробовать что-то новое, но не обязательно с сиропами, сливками или необычными добавками.
24.10.2026 Progorod58.Ru
Сербские хозяйки добавляют в котлеты не хлеб и не яйца: один холодный ингредиент — плескавица размером с ладонь, а внутри море мясного сока
Сделано в GPT
Котлеты — одно из самых любимых домашних блюд. Готовятся быстро, подходят к любому гарниру и редко надоедают.
24.10.2026 Progorod58.Ru
Беру банку сгущёнки и пачку творога: режу 30 индийских конфет «Калаканд» — как из восточной кондитерской, без духовки и теста
Сделано в GPT
Домашние конфеты приготовить проще простого. Для этого необязательно растапливать шоколад, варить карамель или покупать специальные формы.
24.10.2026 Progorod58.Ru
Красная рыба из «Светофора» — деликатес за копейки: что скрывается за заманчивой ценой и стоит ли брать к празднику
Фото Progorod58
Красная рыба давно стала одним из самых дорогих украшений праздничного стола.
24.10.2026 Progorod58.Ru
Из обычной картошки делаю «золотые гнёзда»: прячу внутри сочную начинку — горячее на Новый год 2027 без хлопот
Фото Progorod58
На новогодний стол хочется поставить что-нибудь красивое, но возиться с десятком сложных блюд совершенно некогда.
24.10.2026 Progorod58.Ru
В Чижике облюбовали бамбуковую карусель для кухни: круглая, 30 см и крутится — вместо подноса, этажерки и подставки для специй
Сделано в GPT
На кухне всегда найдётся десяток мелочей, которым никак не удаётся подобрать место.
24.10.2026 Progorod58.Ru
Олег Мельниченко посетил учебно-производственные мастерские одного из пензенских колледжей
Фотография: pnzreg.ru
Губернатор Пензенской области Олег Мельниченко оценил мощности учебного заведения, пообщавшись со студентами и преподавателями.
24.10.2026 Пенза-Обзор
Макароны больше не промываю после варки: использую «крахмальное золото» — соус обволакивает каждую спиральку
Фото Progorod58
Сварили макароны, откинули на дуршлаг и хорошенько промыли холодной водой?
24.10.2026 Progorod58.Ru
Биохимик Елена Дзюбак рассказала, какие продукты поддержат организм в октябре
С наступлением октября, когда дни становятся короче, а погода — холоднее, наш организм нуждается в особой поддержке.
23.10.2026 Stolica58.Ru
Сотрудник Министерства принял участие в заседании совета общественности в Шемышейке
Советник Губернатора Пензенской области по вопросам социально-экономического развития Виктор Чучелов и сотрудник отдела по профилактике правонарушений Министерства региональной безопасности Пензенской области Наталья Дро
23.10.2026 Министерство региональной безопасности
Делаю по 100 бульонных кубиков вместо Магги: замораживаю на всю зиму — супы ароматнее, а готовка в 2 раза проще
Сделано в GPT
Многие хозяйки стараются упростить ежедневную готовку. Свободного времени становится всё меньше, а кормить семью одними магазинными полуфабрикатами совсем не хочется.
23.10.2026 Progorod58.Ru
Чем дешёвый твёрдый сыр из «Светофора» отличается от дорогого: почему одинаковые на вид бруски стоят разных денег
фото Progorod58
На витрине лежат два аппетитных жёлтых бруска. Один стоит значительно дешевле другого, хотя внешне разницы почти никакой.
23.10.2026 Progorod58.Ru
Кухонный с фруктами и цветочками — деревенский шик: 4 способа убрать визуальный шум — вместо пестроты благородная роскошь
Фото сгенерировано
Яркие яблоки, кофейные чашки, подсолнухи и цветочные бордюры когда-то украшали едва ли не каждую вторую кухню.
23.10.2026 Progorod58.Ru
Селёдку под шубой больше не прячу в салатнике: делаю «рубиновые розы» — на Новый год 2027 красота неземная
фото Progorod58
Вместо привычной горки салата на новогоднем столе распускаются алые розы.
23.10.2026 Progorod58.Ru
Как приготовить блюда из яиц, чтобы избежать сальмонеллеза
Свести риск сальмонеллёза при готовке блюд из яиц к минимуму вполне реально, соблюдая гигиену и правильную термообработку.
23.10.2026 Центр гигиены и эпидемиологии